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2006年8月22日 (火)

ベルトの穴で見るウェスト減

私が仕事で使っているズボンのベルトの穴を、
最も緩い(ウェストが太い)方を①(以後、穴①)とし、
順に最もきつい方へ番号を付けていくと穴⑤まであります。

今までずっと使っていたベルトの穴は③でしたが、
何ヶ月か前から、空腹時などにはそれだと時々緩い時があり、
1つ穴をずらして穴④を使う機会も増えてきました。
最初はちょっときつめだったので、
あまり無理しては使わなかったのですが、
段々穴③ではちょっと緩いので、
穴④を使う方が多くなってきました。

最近では無意識のうちに穴④が標準になっていたのですが、
昨日ふと、それでもちょっと緩いことに気付きました。
試しにもう1つきつめの穴⑤にしてみると、
これが何と丁度ぴったりだったのです。
つまり、今年に入って、ベルト穴2つ分(約6cm)も
ウェストが細くなってしまったのです。
穴③を使っていた時には全く想像出来なかっただけに、
これにはかなり驚きました。
流石に満腹時には多少きつくなりますが。

そこで思い返してよく考えてみると、
最近では穴④ではズボンが下がってしまって、
どこかだらしない感じになってしまっていることも、
そう言われてみればよくあるなぁと思いました。

脂肪はあまり減ってなさそうなのですが、
ウェストが締まったのは揺るぎない事実のようです。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

それだけ重労働なんだね。
汗をかいた、肉がしまったということかな。
この間、男爵くんの腕には肉がたっぷりあったけど、減ったのはお腹だったのね。(汗;)

私も1ヶ月でお腹の一番太いところが3cm小さくなりました。
ウエスト自体も微妙に・・・
自転車運動が効いたようです。

中年のおじさんたちがいろいろ大騒ぎをしていますので、今から体には気を遣ってくださいね。(笑)

投稿: 笑 | 2006年8月23日 (水) 07時14分

これからも自転車運動頑張って下さい。僕も何か手を打たないと。
そんなに腕は言われたことないですがね。というか、全体的に、太いと言われたこともないくらいですが。腕の筋肉は確かに落ちましたが、そこまで脂肪も多くないかなと自分では思います。むしろ肩胛骨や腹周りの方が弛み始めているので、そっちの方が気になります。

筋肉を落とすのは簡単ですが、付けるのは難しいので気を付けます。逆に脂肪は付けるのは簡単でも落とすのが難しいので、これも気を付けないといけないですね。目指せ!スマート中年。

投稿: メークイン男爵 | 2006年8月24日 (木) 00時01分

お腹の周りの脂肪は落ちないよ。
脂肪がつかないように気をつけてね。
目指せ!健康中年!

投稿: 笑 | 2006年8月24日 (木) 19時10分

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