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2008年2月26日 (火)

加齢ライス

最近、うっすらと気付き始めていたのですが、
私に限ってまさかそんなことはある筈がないと思い、
気にも留めずに居たことがあります。

私の好物のじゃがいも料理の中でも、
一番はカレーライスで譲れないのですが、
毎週食べても飽きないくらいなので、
以前は大きめの皿に3杯くらいは食べていました。
あの香りといい、見た目といい、
食欲をそそられてついつい食べたくなるのです。
そして、(稀ですが)風邪で食欲がなくなった時でも、
朝起きた直後であろうとも食べられます。
そればかりか、食べた後幸せな気持ちになり、
元気に過ごせる効果も期待出来るのです。

それ程までに好きなカレーなのに、
たかが3杯食べたくらいで軽い胸焼けを
起こすようになるなんて考えられませんでした。
食べ過ぎでちょっと苦しいだけだろうと思っていました。
カロリーが高いことは誰もが知るところではありますが、
そんなことなど物ともしなかったカレー好きな私が、
まさかカレーに屈するなど考えもしませんでした。
しかし、我が家のカレーはご飯を皿全体に装って、
その上からカレーを全体に掛けるという方法なので、
1杯当たりのご飯の量も結構多いので、
そんなのを3杯も食べて何ともなかった
今までの方が変だったと言うべきかもしれません。

それでも相変わらずカレー好きの私は気にも留めず、
カレーを前にするとどんどん食べていたのですが、
今日は何となく2杯だけに留めて
お代わりするのをやめたにも拘わらず、
軽い胸焼けを起こしてしまいました。
まだ食べ足りなかったのに、です。
徐々に量が食べられなくなっていくんですかねぇ。
記憶力の低下と合わせて何だか切ないです。

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コメント

とうとう感じるようになっちゃいましたか。

もっとショックなことを言うと、じゃがいもも胸焼けの一端を担っています。
もっとも今はカレーの香辛料のせいだと思うのですが、年齢が上がるとじゃがいもを食べても胸焼けを起こします。
あ、私はまだ大丈夫ですよ。

確かに健康の為には量を減らした方がよさそうですから、身体が注意信号を発したということですね。

投稿: 笑 | 2008年2月27日 (水) 06時57分

そんなもんだよね~。
私もちょっと腹のたるみなんぞを気にするようになってきた今日この頃。
一度伸びた皮は物理的に戻るのであろうか・・

投稿: 酔倒 | 2008年2月27日 (水) 22時50分

>笑さん
ショックではないです、じゃがいもは炭水化物の塊みたいなものですから。ご飯とじゃがいもを同時に食べている訳ですからね。
今朝は一杯だけで軽い胸焼け(昨日の続き?)になっていたので、香辛料のせいかもしれませんね。

>酔倒さん
僕も弛み始めてます。今こそヘルシオーレ!ですね。ある程度は物理的に戻りそうな気がしますが、あまり弛むと一筋縄では戻らなくなりそうな気がしますね。
気を付けねばー。

投稿: メークイン男爵 | 2008年2月27日 (水) 23時31分

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