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2008年7月 5日 (土)

ブログ本第3巻届く

今日、早速ブログ本第3巻が届きました(自己最速)。
今回も毎度お世話になっている
ブログ出版局さんに依頼しました。
第2巻と同様に写真の肌理(きめ)も細かく、
いつも予算の関係でカラー印刷は頼めないものの、
それ以外はある程度忠実に再現されていて、
クオリティが高いです。
試しにパラパラと捲(めく)って読んで見たら、
早速2、3ヶ所ミスに気付いてしまいました。
いずれ時間を見付けて少しずつ読み返そうと思います。
080705005




さて、今日も蒸し暑かったですね。
完全にやる気を奪われた私は
一日中ゴロゴロしっ放しでした。
2日続けてのこの怠い暑さには流石に閉口し、
扇風機を出そうかと思いましたが、
むしろ送風よりも除湿したい状況なのでやめました。
兎に角、体中汗ばみ、べと付いて気持ち悪いですね。
こういう時はプールや海に飛び込むに限ります。


☆★ヘルシオーレ!メモ★☆
・水泳:約45分、1400m。今日は左肩に違和感はあったが誤魔化しながら泳げそうだったので、久し振りに3泳法を25mずつ均等に泳いだ。25mを30秒~45秒くらいのゆったりペースで泳ぎ、あまり左肩に負担が掛からないよう気を付けた。しかし、泳いでいるうちに徐々に痛みが出てきて最後はきつかった。

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コメント

ブログ本、第三弾、おめでとうございます!
これは男爵くんが生きた記録ですものね。
これからも、ブログを楽しみにしています。

暑かったですねえ。
山陰は着いた途端に暑くて、ごろ寝したいけど、観光はどうする!というジレンマに陥りました。
茨城も暑かったなんて…
帰り着くのが怖い…

投稿: 笑 | 2008年7月 6日 (日) 09時27分

ありがとうございます。
この先どうなるか分かりませんがなるべく続けようと思います。

今日は雨が降った後は涼しくなりましたね。どっちにせよ、梅雨らしい季節ですね。
お気を付けて。

投稿: メークイン男爵 | 2008年7月 7日 (月) 18時56分

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